Was bedeutet ein "gesünderes
Leben"?
Heißt es kompletter Verzicht auf
alles was lecker ist, sowie auf Alkohol und auf Fast Food?
Nein - für mich bedeutet ein
"gesünderes Leben", dass ich mir bewusst mache, was ich esse und trinke – oder was ich ergänzen sollte.
Hier möchte ich gemeinsam mit
IHNEN ansetzen - es nützt nichts, mit erhobenem Zeigefinger einen Vortrag zu halten und zu wissen, dass hinterher nichts von dem umgesetzt werden kann, was ich vorschlage....
....trotzdem erinnere ich an den
Spruch von Albert Einstein:
Es ist die reinste Form des
Wahnsinns, immer das Gleiche zu tun und auf ein anderes Ergebnis zu hoffen!